Wielu osobom wydaje się, że regularne szczotkowanie zębów zapewni im stan zdrowych zębów do końca życia. Niestety niemal przy każdej kolejnej wizycie dentysta odkrywa w jamie ustnej ubytki, które mogą wpływać nie tylko na nasz uśmiech ale i zdrowie całego organizmu. Jak należy prawidłowo dbać o zęby, aby wizyty w gabinecie stomatologicznym nie były tak częste jak wcześniej?
Nie lubisz chodzić do dentysty? Przeraża się leczenie zębów? Nawet leczenie pod narkozą nie przekonuje Cię do odwiedzenia swojego dentysty? W takim razie powinieneś regularnie dbać o swoje zęby, abyś mógł uniknąć nieprzyjemnego i co ważne często także drogiego leczenia dentystycznego. Zobacz jakich nawyków należy unikać, aby na dłużej cieszyć się dobrą kondycją uzębienia.
Niektóre z naszych nawyków mogą wpływać negatywnie na pogarszanie stanu naszego uzębienia. Specjaliści jednogłośnie stwierdzają, że wiele z nich związane jest intensywnym i długim przebywaniem przed komputerem. U tych osób najczęściej można dostrzec zwyczajne trzymanie palców w ustach. Oblizywanie palców, obgryzanie skórek czy paznokci niesie za sobą stykanie się z milionami bakterii. Ciepłe wnętrze jamy ustnej jest doskonałym środowiskiem do rozwijania się bakterii. Każdy z nas choć raz w życiu używał swoich zębów jako narzędzi. Przegryzaliśmy nitkę, folię, taśmę klejącą. Każdy taki kontakt pomiędzy zębami a twardymi przedmiotami może wywoływać straszne skutki jak uszkodzenie czy pęknięcie szkliwa. Dla niektórych doskonałym odstresowaniem jest wielogodzinne żucie gumy. Negatywnym skutkiem takiego nawyku może być nadwyrężenie stawu skroniowo-żuchwowego, co wiąże się doprowadzeniem do asymetrii twarzy.
Całkowita higiena jamy ustnej jest bardzo złożonym procesem. Wymienimy najważniejsze sposoby na piękne i zdrowe zęby.
Używamy cookies